Harmoonikumi saun ja heinakümblus

Heina muudab väärtuslikuks ja sellele annavad ravitoime ravimtaimed ja seemned – heinapebred.

Protseduur algab kerge higistamisega, nagu iga korralik saunaskäik ikka. Kui higi lahti, loputatakse keha kergelt üle ja minnakse tervist taastavasse heinavanni.

Vannirituaali ajal teeb saunanaine peamassaaži, tasub kaelassooni ja lausub roosisõnu. Vannist väljudes juuakse tass ürditeed ning lastakse seejärel end tundra- ja kadakaõlidega masseerida ja kui vajadus, ka punsliõliga. Mured taanduvad ja reibas keha teenib teid jälle lahkesti edasi!